太陽のエネルギーを直接感じて健康になろう

日の出の写真を集めていきます 

サンゲージング

12月8日の日の出

12月8日の日の出 サンゲージング 天気予報は晴れなのに雲が多くて頼りなげな日の出。 ほんの数分で雲の中に。 元気だしていこう。

12月6日の日の出

12月6日の日の出 サンゲージング 日の出に会いたくて日の出を待っている毎日。 せっかくだったらステキな写真を見せたくてベランダに出たり入ったり。 3度目に写した写真はまぶしいお日さまでした。

12月5日の日の出

12月5日の日の出 サンゲージング あなたに見せたくて日の出の写真を撮るようになって いろんな日の出に会うことが出来ました。 今日の日の出は格別。 雪が降っているのに光り輝いて そのあとは黒い雲の中に 写真でこの感動伝わるでしょうか。

12月4日の日の出

12月4日の日の出 サンゲージング 曇りと雨の予報だからサンゲージングは出来ないと思っていたら なんと日の出のこの時間だけ晴れ(^^♪ 写真を撮りたがるひろさちのために魅せてくれました。 このあとは真っ黒の雲の中へ。 ありがとう、感謝です。

12月3日の日の出

12月3日の日の出 サンゲージング ひさしぶりに力強い日の出です

12月1日の日の出

12月1日の日の出 サンゲージング まだ光を放つ前の水平線からの日の出です。 12月に入ったので日の出の写真どうしようかなと迷っていたら フォロワーさんが背中を押してくれました。 一人でも楽しみにしてくださる方がいるのならがんばれます。

11月30日の日の出

11月30日の日の出 サンゲージング 友達にサンゲージングだけでよく書くことがあるねって笑われた。 たしかに。 11月の日の出は25日。 サンゲージングだけで1か月が経ちました。 屋根が白くなっていて朝方に雪が降ったのかな。 本格的に寒い冬に。

11月29日の日の出

11月29日の日の出 サンゲージング 透けるような青空。 お日さまは元気に光り輝いてすてきです。 シアワセな幸せな時間。 元気をありがとう! 今日も元気!

11月28日の日の出

11月28日の日の出 サンゲージング 厚くて黒い雲のサンドイッチ。 ほんの10分くらいの日の出。 このあと何が降るのかな。 最高気温は6度の予報です。

11月27日の日の出

11月27日の日の出 サンゲージング 今日もやわらかな日差しです。 Twitterでサンゲージングを知って サンゲージングを始めた。 せっかくだからスマホで写真を撮るようになって変わったこと。 お日さまを見るためには顔をあげなくてはいけない。 上を向い…

11月26日の日の出

11月26日の日の出 サンゲージング 厚い雲にはばまれてお日さまの顔が見れたのは7時過ぎでした。 今日の仙台の最高気温は10度。 寒~い日が続きそうです。

11月25日の日の出

11月25日の日の出 サンゲージング お日さまは12月の冬至までどんどん遠くなって 日の出から光を放つようになるまで時間がかかるようになりました。 やわらかな日差しです。

11月22日の日の出

11月22日の日の出 サンゲージング 水平線からの日の出です。 今日はいい夫婦の日。 楽しいことも悲しいことも共有して人生の3分の2を一緒に過ごしてきました。 あと何年一緒に居れるか? 仲良くしようね(^^♪

11月21日の日の出

11月21日の日の出 サンゲージング 抜けるような青空にまぶしいお日さま。 かなり冷え込むって予報だったけれど お日さまの光に包まれて暖かい。 部屋の奥まで光が届いてすごく幸せ。 感謝です。

11月20日の日の出

11月20日の日の出 サンゲージング 雨だと思っていた空にほんの一瞬、お日さまが。 そのあと、また雲の中に。 うれしい、うれしすぎる。 今日も元気だ~。

11月19日の日の出

11月19日の日の出 サンゲージング 朝、日の出の写真を撮るようになったのはサンゲージングを知ったから。 それもあるが写真を載せると喜んでくださる方がいたから。 そうして2か月なんと31枚の写真を写すことができました。 気がついたらクヨクヨ悩ま…

11月17日の日の出

11月17日の日の出 サンゲージング 雲一つない青空、かなり寒いです。

11月16日の日の出

11月16日の日の出 サンゲージング 静かな朝です。

11がつ15日の日の出

11がつ15日の日の出 サンゲージング 朝焼けのきれいな朝でした。

11月14日の日の出

11月14日の日の出 サンゲージング 厚い雲のすきまから日の出を確認。 そのあと天使の梯子に。 とっても幸せな時間でした。 新しいことを始めようとワクワクドキドキしている私に 大丈夫だよ、運がいいんだから おひさまが背中を押して微笑んでくれました…

11月13日の日の出

11月13日の日の出 サンゲージング お日さまを見ながら手をおへその下の部分、丹下というツボにあててゆっくりと深呼吸をする。 吐きだす息に気持ちをこめると吸うほうは自然に。 昨日までの毒素を吐きだして今日の元気を取り入れる。

11月12日の日の出

11月12日の日の出 サンゲージング 今日も水平線からの日の出でした。 キレイ。 今日は満月。 月をボーっと見つめるムーンゲージングもあるのだそうな。 月の光に吸い込まれて月にとけこんでしまうイメージ。 今夜、お月さまにあえるといいな。

11月10日の日の出

11月10日の日の出 サンゲージング 11月のお日さまは10日間皆勤賞です。

11月9日の日の出

11月9日の日の出 サンゲージング 水平線からの日の出です 昨日たっぷり寝たせいか5時半に起床。 空がだんだん明るくなるところからグラデーションを楽しみました。 日の出を待っているこの時間が好き。

11月8日の日の出

11月8日の日の出 サンゲージング今日も元気。 11月8日は立冬。 朝の気温もひとケタになって長い冬の始まりです。 寒くなる前にと連日ウォーキングをしていたら筋肉痛に。 お天気の日が続くから、なんてひと休みの雨が恋しい。 勝手ですね。

11月7日の日の出

11月7日の日の出 サンゲージング 今日の日の出は6時15分。 継続することの難しさ。 始めたのはひろさち。 続けるって決めたのも やめることを決めれるのも ひろさち。 何の話かというとぬくぬくのお布団を 抜け出すまでの 3分くらいの心の葛藤の話。

11月6日の日の出

11月6日の日の出 サンゲージング ひさしぶりに水平線からの日の出です。 なんと神々しいこと。 思わず手を合わせてしまいました。 幸せな時間。 今日も元気。 いいこといっぱいの1日の始まりです。

11月5日の日の出

11月5日の日の出 今日も切り取ってみました いい感じです(^^♪

11月4日の日の出

11月4日の日の出 サンゲージング 今日も切り取ってみました。

11月2日の日の出

11月2日の日の出 サンゲージング 日の出の時間が6時過ぎずいぶん遅くなりました。 今日もいいお天気。 元気に歩きに行けるかな。